Além do papel da genética na cor natural dos dentes, certos alimentos consumidos com frequência podem contribuir para tons amarelados, acinzentados ou amarronzados dos dentes. De acordo com o odontopediatra Weslley Carvalho, esse quadro pode ser evitado com uma boa higiene bucal, por exemplo.
"A melhor forma de prevenir o escurecimento dos dentes é realizar uma boa higiene bucal com escovas macias e cremes dentais que não desgastam e arranham o esmalte dentário, além de visitar regularmente o dentista para acompanhamento da saúde bucal e realização de profilaxia profissional. Além de evitar alimentos com corantes artificiais e hábitos como tabagismo, principalmente", declara Weslley.
Segundo o especialista, "a coloração mais escurecida pode se dar no esmalte do dente, que é a camada translúcida do dente. Ao longo do tempo ela se desgasta, e expõe a dentina que geralmente pode variar de cor, desde tons mais claros a mais escuros, influenciados diretamente pela genética de cada indivíduo, ou ainda quando pigmentos começam a aderir a superfície desse esmalte".
Os pigmentos citados podem estar contidos em alguns alimentos específicos como, por exemplo, no café, vinho tinto e alimentos de corantes naturais.
Veja a seguir alimentos e hábitos que contribuem para o escurecimento dos dentes:
O café é um é uma bebida rica em tanino, composto que pode manchar os dentes. O consumo excessivo pode resultar em manchas na superfície dental.
Devido aos pigmentos naturais e ácidos contidos no vinho tinto, a bebida se tornar outra aliada ao escurecimento dental. A acidez também pode desgastar o esmalte dos dentes.
Corantes artificiais em alimentos como balas coloridas, refrigerantes e biscoitos industrializados também podem corroer o esmalte dos dentes.
Verduras e frutas escuras como, por exemplo, beterrabas e amoras são alimentos capazes de causar manchas na superfície dental.
Molhos como, por exemplo, shoyu, barbecue e curry podem escurecer os dentes em virtude de corantes escuros ou ingredientes naturalmente pigmentados. Sendo assim, torna-se importante uma higiene bucal cerca de 30 minutos após o consumo.
Weslley Carvalho ressalta que o hábito tabagista acelera bastante o processo de escurecimento dos dentes, em virtude de substâncias como a nicotina e o alcatrão que se acumulam na superfície dentária rapidamente e causam manchas mais escurecidas.
Além de outros problemas para a saúde bucal, o mal hábito de escovação pode causar o escurecimento dos dentes, principalmente após refeições com alguns dos alimentos citados acima.